Recette: Parfait Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat – IG bas

Cookies healthy aux flocons d’avoine et chocolat – IG bas. Pour des cookies encore plus moelleux au coeur, remplacez une partie de la farine par des flocons d’avoine. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire. Vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification de vos données.

Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas Découvrez cette recette de Cookies healthy flocons d’avoine, chocolat, noix. Des cookies pour se faire plaisir sans culpabiliser ! Dans un saladier, mélangez les ingrédients secs selon l’ordre suivant : flocons d’avoine, noix concassées, farine, noix de coco râpée. Vous pouvez avoir Cookies healthy aux flocons d’avoine et chocolat – IG bas en utilisant des ingrédients 6 et des étapes 1. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Cookies healthy aux flocons d’avoine et chocolat – IG bas

  1. C’est 100 g de flocons d’avoine.
  2. C’est 50 g de farine de petit épautre.
  3. Vous avez besoin 40 g de pépites de chocolat noir pâtissier.
  4. C’est 20 g de sucre de coco.
  5. Préparez 1 de œuf.
  6. Vous avez besoin 40 g de d’huile d’olive.

Dans la cuve de votre robot. Je vous présente dans cette vidéo une recette COOKIES a base de flocons d’avoine, bananes, chocolat mais aussi d’ingrédients facultatifs; miel ou sirop d’agave, poudre d’avoine. La recette est très simple à réaliser et n’hésitez pas à varier les ingrédients en fonction de vos goûts. Vous cherchez une recette de cookies healthy : flocons d’avoine, noix, chocolat ?

Cookies healthy aux flocons d’avoine et chocolat – IG bas instructions

  1. Préchauffage de votre four a 180°C Ensuite c’est très simple, mélanger les flocons d’avoine, la farine, le sucre et…les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l’huile. Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) Enfourner 12 minutes à 180° C..

Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Des cookies chocolat banane croustillants et sains à la fois. Donnez votre avis sur cette recette de Cookies healthy : flocons d’avoine, noix. Enfin, les flocons d’avoine sont-ils recommandés pendant un régime IG bas ? Recette de cookies healthy aux amandes, cookies sans beurre et sans sucre raffiné, recette saine et simple cookies healthy.

</p>