Recette: Appétissant Muffins au saumon fumé ss gluten / ss matière grasse

Muffins au saumon fumé ss gluten / ss matière grasse. Recette de Muffins saumon fumé, chèvre et ciboulette > Recettes. Vous pouvez également à tout moment revoir vos options en matière de ciblage. En savoir plus sur notre politique de confidentialité.

Extra moelleux à la banane (sans matières grasse). Petits gâteaux croustillants sans matières grasses. Ajoutez le saumon et l’emmental au mélange précédent. Vous pouvez cuisiner Muffins au saumon fumé ss gluten / ss matière grasse en utilisant des ingrédients 11 et des étapes 7. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Muffins au saumon fumé ss gluten / ss matière grasse

1. C’est 60 gr de farine de riz.
2. Vous avez besoin 30 gr de farine de lupin.
3. C’est 30 gr de farine de lentille.
4. Préparez de Ou 120 gr de farine de riz.
5. C’est 30 gr de maïzena.
6. Préparez 120 gr de fromage blanc.
7. Préparez 1 de sachet de poudre à lever.
8. Préparez 3 de oeufs.
9. Vous avez besoin 20 gr de d’emmental râpé.
10. Vous avez besoin 3 de tranches de saumon fumé.
11. C’est de Sel, poivre, 1/2 jus de citron.

Répartissez la préparation dans des Les points forts et les points faibles de la recette. Très peu de matière grasse ajoutée dans cette recette. Grâce au saumon cette recette est riche en.. Réalisez ces délicieux petits muffins aux framboises sans gluten et sans lactose et vous vous régalerez.

Muffins au saumon fumé ss gluten / ss matière grasse instructions

1. Préchauffer le four à 180°.
2. Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, le fromage blanc et le jus.
3. Ajouter la poudre et les farines.
4. Mettre l’emmental et mélanger à nouveau.
5. Beurrer ou huiler (coco) les moules, verser la préparation au 3/4..
6. Couper les tranches de saumon en petits morceaux et les mettre dans les moules (dans la pâte à muffin).
7. Enfourner 25 min.

Ce muffin est moelleux, léger et pourtant vous ne trouverez aucune matière grasse dans la liste des ingrédients. Incroyable mais vrai, ce muffin a fait l’unanimité auprès de tous mes cobayes. Dans un saladier, battez les oeufs. L’intolérance au gluten n’a rien d’une fatalité ! De délicieux muffins aux pommes, mais en version sans gluten et sans lactose.