Recette: Délicieux Tartinade betterave/petits pois/huile d'avocat

Tartinade betterave/petits pois/huile d’avocat. Tartines au houmous de petits pois, fromage de chèvre frais et crevettes. Couper les betteraves en petits cubes. Disposer une couche de dés de betteraves au fond des verres à.

La betterave embellit tous les plats. Ses feuilles, qu’on peut consommer crues ou cuites comme les épinards Mélangez bien avec les mains de façon à ce qu’elles soient bien enrobées d’huile. Les amish ajoutent dans des betteraves marinées au vinaigre des oeufs durs entiers et pelés quelques. Vous pouvez cuisiner Tartinade betterave/petits pois/huile d’avocat en utilisant des ingrédients 8 et des étapes 4. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Tartinade betterave/petits pois/huile d’avocat

1. C’est 1 de betterave crue ou cuite de taille moyenne.
2. Préparez 1 de petite conserve de petits pois.
3. C’est de Huile d’avocat ou autre.
4. Vous avez besoin de Sel.
5. Préparez de Poivre.
6. Préparez de Thon (facultatif).
7. Préparez de Jus de citron.
8. Vous avez besoin de Crème liquide ou yaourt.

Tartinade de petits pois, gingembre & avocat par Alter Gusto – Très verte grâce aux petits pois. La Cuisine c’est simple: Simple comme un dip de carotte à la tunisienne ail cumin citron harissa huile d olive. Déposez l’avocat par-dessus, puis les dés de Tartinade de maquereaux moutarde et curry allégée. Crème de petits pois à la menthe à moins de.

Tartinade betterave/petits pois/huile d’avocat étape par étape

1. Si votre betterave est crue, il va falloir la cuire pendant au moins 1h30, avec la peau, ici dans une casserole remplie d’eau et en la retournant à mi cuisson. Une fois cuite et refroidie il faut la pelez puis la découper en morceaux et les mettre dans un mixeur. Égouttez les petits pois puis les verser dans le mixeur. Ajouter sel et poivre et un peu de jus de citron ainsi qu’un peu de crème ou de yaourt. Mixez jusqu’à obtenir une consistance désirée en ajustant la quantité de crème ou yaourt..
2. Mettre dans un bol puis versez un peu d’huile d’avocat. Servez avec du pain..
3. Option : vous pouvez ajouter du thon en même temps que les autres ingrédients pour une tartinade plus consistante..
4. Bon appétit ;-).

RECETTE DE TARTINADE PETITS POIS ! Voilà comment réaliser une recette originale qui fera voyager vos papilles. Je vous dévoile ma recette qui vous permettra. Des pois chiches cuits, du tahiné que vous trouverez en épicerie orientale, de l’huile d’olive et de l’ail, et vous voilà transportés ailleurs. Une alternative pour ceux qui ne supporte pas le lactose est de préparer une tartinade de betterave avec du houmous de pois chiches.