Recette: Délicieux Merlans au citron, huile d'olive et sumac🐟🍋☀

Merlans au citron, huile d’olive et sumac🐟🍋☀. L’huile d’olive au citron est un remède excellent et connu depuis l’Antiquité qu’il ne faut pas négliger. Découvrez les bienfaits de ce remède. C’est également un excellent moyen de purifier l’organisme des toxines.

Dans une petite Mélanger rapidement le tout de manière à réchauffer la préparation, sans s’attarder pour ne pas recuire les pâtes. Rajouter de l’huile d’olive si l’ensemble. Il s’agit de deux ingrédients qui séparément déjà développent d’innombrables propriétés propices à la santé humaine. Vous pouvez avoir Merlans au citron, huile d’olive et sumac🐟🍋☀ en utilisant des ingrédients 9 et des étapes 5. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Merlans au citron, huile d’olive et sumac🐟🍋☀

1. Vous avez besoin 3 de merlans de taille moyenne.
2. Préparez de le jus d’un demi citron.
3. C’est 4 cuillères à soupe de d’huile d’olive.
4. Vous avez besoin 3 cuillères à soupe de persillade.
5. C’est 1 cuillère à soupe de sumac (épice orientale acidulée).
6. C’est de Sel & Poivre.
7. Préparez 1 de peu de beurre.
8. Préparez de Tranches de citron selon convenance.
9. Préparez de Quelques tomates cerises.

Elle devrait donc être utilisée à froid, le plus souvent possible, pour préparer des recettes culinaires et profiter de ses excellentes caractéristiques. Utilisez cette vinaigrette à l’huile d’olive et au citron pour assaisonner vos salades composées, vos tartares de poisson ou vos fruits de mer décortiqués et dégustés crus. Elle contient également des antioxydants ainsi que d’autres nutriments anti-inflammatoires qui permettent de. Une belle recette d’huile parfumée, à faire avec des produits de qualité.

Merlans au citron, huile d’olive et sumac🐟🍋☀ instructions

1. Lavez et nettoyez les merlans.
2. Dans un saladier, mettez l’huile d’olive, le jus de citron, le sumac, la persillade, sel et poivre et mélangez bien la marinade. Ajoutez dedans les merlans, puis badigeonnez-les bien avec cette marinade. Couvrez le saladier et mettez-le au réfrigérateur pendant 3 heures.
3. Préchauffez le four à 240°C, prenez un plat allant au four, badigeonnez-le de beurre, puis disposez les merlans, ajoutez les tomates cerises et les tranches de citron. Enfournez pendant 20-25 min.
4. Quand le poisson est prêt, servez-le avec une sauce préparée à base d’huile d’olive et de persillade, ou juste avec du citron..
5. Bon appétit😋.

Très facile à réaliser elle sublimera tous vos plats. Picholine Huile d’olive extra vierge, récolté à la main sans toucher le sol, extraite à froid exclusivement par des procédés mécaniques. Partant de l’agriculture biologique en conformité avec la réglementation européenne. beurre huile d’olive oeuf farine ail oignon lait sucre en poudre creme liquide citronnelle jaune d’oeuf carotte echalote huile sucre glace tomates jus de citron miel courgette ciboulette coriandre thym levure chimique persil pomme de terre Étapes de préparation. Râpez finement le zeste des citrons verts. Ajouter un peu de citron selon votre goût.