Recette: Appétissant Salade poulet au paprika fume sauce légère

Salade poulet au paprika fume sauce légère. Ajoutez le paprika fumé et mélangez. Assaisonnez et réservez au frais jusqu’au service. Piquez vos darnes Saupoudrez de fleur de sel, déposez une quenelle de sauce au fromage frais et paprika fumé sur votre poisson.

Dans un bol préparez la sauce avec la crème fraiche, la moutarde, le jus de citron, un peu de parmesan et un peu de vinaigre balsamique (facultatif). Versez un petit filet d’huile d’olive dans un plat pour le four, versez un peu d’eau et quand les morceaux de poulet sont juste un peu dorés, mettez-les dans le plat et badigeonnez-les avec la sauce au paprika. Epluchez, rincez puis hachez finement l’oignon sur votre planche de cuisine.. Vous pouvez avoir Salade poulet au paprika fume sauce légère en utilisant des ingrédients 21 et des étapes 6. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade poulet au paprika fume sauce légère

1. C’est 1 de blanc de poulet.
2. Préparez 50 g de fromage abondance au lait cru.
3. Préparez 1 de avocat.
4. Vous avez besoin 20 g de croûtons ail et fines herbes.
5. Vous avez besoin 30 g de maïs.
6. C’est de Mélange de jeunes pousses.
7. Vous avez besoin 5 de radis roses.
8. Préparez 6 de tomates cerises.
9. C’est 1 CC de paprika fumé.
10. Préparez 1/2 CC de gingembre en poudre.
11. Préparez 1 cc de sésame.
12. Préparez de quelques graines de courge.
13. Vous avez besoin de Sel, Poivre.
14. C’est 1 CS de d’huile d’olive.
15. Vous avez besoin de Quelques brins de persil haché.
16. C’est de Pour la Vinaigrette légère.
17. C’est 2 CS de fromage blanc 3% MG.
18. C’est 1 cc de d’huile de colza.
19. Préparez 1 cc de moutarde.
20. C’est de Sel, poivre.
21. Vous avez besoin de ciboulette.

Les meilleures recettes de poulet au paprika notées et commentées par les internautes. poulet au paprika c’est sur Ptitche. Quenelles de blanc de poulet, sauce tomate au paprika. La marinade est composée de paprika, cumin, coriandre, herbes de Provence, poivre et huile d’olive. Idées d’accompagnement : du riz et une salade ou Le sandwich chich taouk c’est tout simplement des brochettes de poulet mariné, des crudités (tomates, concombres, oignons, salade verte) et une.

Salade poulet au paprika fume sauce légère instructions

1. Laver et essorer les feuilles de salade. Les réserver dans un plat de présentation..
2. Couper le blanc de poulet en dés ou en lamelles fines. Les déposer dans un saladier et les saler, les poivrer, ajouter le paprika, le gingembre et le persil haché. Mélanger le tout de sorte a bien enrober tous les morceaux de viande des épices. Les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive chaude. Réserver..
3. Pendant la cuisson du poulet, laver et couper en rondelles les radis, en deux les tomates cerises. Couper l’abondance en dés, et l’avocat en fines lamelles. Déposer le tout sur la salade verte..
4. Ajouter les dés de poulet et le maïs égoutté. Saupoudrer l’ensemble de graines de courge et de graines de sésame.
5. Pour la vinaigrette au Fromage Blanc : mélanger tous les ingrédients ensemble et fouetter le tout afin d’obtenir une sauce onctueuse. Pour la liquéfier un peu ajouter un tout petit filet d’eau. Servir de suite en entrée..
6. Astuce : Doubler les quantités pour un grand plat principal..

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