Recette: Savoureux Courge spaghetti bolognaise

Courge spaghetti bolognaise. Spaghettis bolognaise (proche de la vraie) Voir la recette. Accueil > Recettes > plat principal > pâtes, riz, semoule > pâtes en sauce > Courge spaghetti façon bolognaise. Voici une idée originale pour sortir des traditionnelles pâtes et donner un aspect plus diététique à votre sauce bolognaise.

Courge spaghetti bolognaise Des spaghettis végétales, sans gluten, nappées de sauce bolognaise : hum, qu’est-ce que c’est bon ! Couper la courge spaghetti en deux sur la longueur. À l’aide d’une cuillère, retirer les graines de la courge. Envie de Courge spaghetti bolognaise ? Vous pouvez avoir Courge spaghetti bolognaise en utilisant des ingrédients 5 et des étapes 3. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Courge spaghetti bolognaise

  1. C’est 1 de courge spaghetti.
  2. Vous avez besoin 1 de gros oignons.
  3. C’est 600 g de viande hachée.
  4. Vous avez besoin 60 cl de bouillon de légumes.
  5. Préparez 600 g de tomates fraîches.

Découvrez cette recette de bolognaise et donnez votre avis en commentaire ! Avec une cuillère, retirez les graines et les filaments qui se trouvent au centre. Ajouter les spaghetti de courge dans la casserole de bolognaise et bien mélanger. Répartir la préparation dans les coques de courge, parsemer de fromage râpé puis gratiner sous le grill du four.

Courge spaghetti bolognaise étape par étape

  1. Préchauffer le four à 190 degrés. Lavez la courge et couper la en deux. Sur un papier de cuisson poser face contre le tapis de cuisson. Enfourner 40 min.
  2. Dans une marmite faire revenir oignons pendant 5 min ajouter la viande pendant la cuisson ajouter les tomates préalablement coupees en cubes, laisser mijoter pendant 30 min. Remuez de temps en temps..
  3. Pour le dressage gratter à la fourchette la courge, placer votre nid de spaghetti au centre de l’assiette, ajouter la sauce. Déguster bien chaud.

Couper la courge spaghetti en deux dans le sens de la longueur. Les spaghetti bolognaise ou encore spaghetti à la sauce bolognaise est un plat populaire facile a realiser et économique, en Italie il n’existe pas de recette spaghetti bolognese contrairement a ce. Arrange spaghetti in a deep dish, pour over meat sauce and sprinkle with grated cheese. La courge spaghetti, aussi appelée spaghetti végétal, est une forme de courge de l’espèce Cucurbita pepo. Elle fait partie des courges coureuses.