Recette: Délicieux Courge spaghetti version carbo

Courge spaghetti version carbo. Une recette simple pour cuisiner la courge spaghetti, une version des pâtes carbo mais version légumes ☺. Une fois bien cuite, couper la courge en deux dans le sens de la longueur, enlever les graines et récupérer la chair à l’aide d’une fourchette. La courge spaghetti est l’ingrédient parfait pour mettre de la variété dans vos repas de semaine.

Comme le nom le dit, les filaments de cette courge rappellent les spaghettis. En coupant la courge sur la largeur, vous obtenez de plus longs filaments qu’en la coupant sur la longueur. Une recette simple pour cuisiner la courge spaghetti, une version des pâtes carbo mais version légumes ☺. Vous pouvez avoir Courge spaghetti version carbo en utilisant des ingrédients 7 et des étapes 7. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Courge spaghetti version carbo

1. C’est 1 de belle courge.
2. Vous avez besoin 20 cl de crème fraîche liquide.
3. Préparez 4 de oeufs.
4. C’est 150 g de lardons.
5. C’est 100 g de fromage (emmental et parmesan).
6. Préparez de Assaisonnement (paprika, sel, poivre et persil).
7. C’est de Persil frais.

Avec cette recette,ils pensent manger des pâtes à la carbo, et voilà ça passe parfaitement. Avez-vous déjà mangé de la courge spaghetti gratinée? Ça vaut vraiment la peine d’y goûter car c’est vraiment différent! J’utilise du cheddar régulier mais soyez créatifs et gratinez-la avec votre fromage préféré! Gratin de courge spaghetti aux fromages, Gratin de courge spaghetti à la tomate, Courge spaghetti bolognaise.

Courge spaghetti version carbo instructions

1. Cuire d’abord la courge dans l’eau froide pendant environ 30 minutes, lorsque l’eau commence à bouillir..
2. Une fois qu’elle est bien refroidie (sous risque qu’elle casse et que l’appareil coule après si celle n’est pas bien coupée), on peut la découper en deux..
3. Retirer la chair délicatement avec une fourchette, et la réserver..
4. On mélange des oeufs avec un peu de crème et on assaisonne..
5. On mélange le tout à la chair de la courge. Puis on ajoute 50g de fromage (de préférence le parmesan) au mélange..
6. Disposez le mélange dans la courge, puis ajoutez les lardons avec le restant de fromage, un peu de persil frais..
7. Enfournez environ 20 minutes..

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