Recette: Délicieux Courgette farcies au thon béchamel gruyère

Courgette farcies au thon béchamel gruyère. Disposez les rondelles huileuses dans le fond d’un plat à gratin, salez et poivrez, puis ajoutez le mélange thon-béchamel au dessus. Courgette farcies au thon béchamel gruyère Pauline Samiez. Couper les courgettes en deux, enlever la chair.

Courgettes farcies au thon et à la tomate. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans. Tomates farcies au jambon et à la courgette. Vous pouvez avoir Courgette farcies au thon béchamel gruyère en utilisant des ingrédients 8 et des étapes 5. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Courgette farcies au thon béchamel gruyère

1. Préparez 2 de courgettes.
2. Préparez 1 de petite boîte de thon au naturel.
3. Préparez 30 g de beurre.
4. Vous avez besoin 30 g de farine.
5. Préparez 3 dl de lait.
6. Vous avez besoin de Gruyère.
7. C’est de Sel.
8. Préparez de Poivre.

Ma suggestion : La prochaine fois je rajouterai peut être un peu de crème fraîche ou de béchamel. Emietter le thon et l’ajouter à la béchamel puis verser le tout sur les courgettes en rondelles. Mélanger délicatement puis mettre dans un plat à gratin. Rajouter le gruyère râpé et passer au four pour faire gratiner. g de gruyère râpé.

Courgette farcies au thon béchamel gruyère étape par étape

1. Couper les courgettes en deux, enlever la chair..
2. Préparation de la béchamel : faire fondre le beurre, y ajouter la farine, ensuite petit à petit ajoutez le lait tout en remuant jusqu’à épaississement..
3. Émiettez le thon dans la béchamel, y ajouter le gruyère, salez poivrez.
4. Déposez le tout sur les courgettes et recouvrez avec un peu de gruyère..
5. Mettez au four sur plaque à mi hauteur sur feuille de cuisson à 170° pendant 25min (à évaluer selon votre four).

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