Recette: Savoureux Salade fraiche aux graines d'amarante soufflées

Salade fraiche aux graines d’amarante soufflées. Nous vous présentons notre gamme de “Mazapanes” aux graines d’amarante soufflées. Nous avons ajouté des ingrédients naturels pour parfumer et agrémenter le goût de la recette traditionnelle : cacao, fraise, ananas, cannelle, noix de coco, etc. Nos mazapanes sont végétaliens et gluten free !!

De plus, les graines d’amarante sont sans gluten. Découvrez tous nos produits “ Semences potagères » Légumes feuilles » Amarante “ sur notre boutique en ligne Graines Baumaux. Faites des boules de melon à l’aide d’une cuillère parisienne et placez-les sur la salade. Vous pouvez avoir Salade fraiche aux graines d’amarante soufflées en utilisant des ingrédients 6 et des étapes 4. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Salade fraiche aux graines d’amarante soufflées

1. C’est 125 g de Betterave cuite coupée en dés.
2. Préparez 1 de carotte rapée.
3. Vous avez besoin de La moitié d’une boite de maquereaux au naturel.
4. C’est 10 g de graines d’amarante.
5. Vous avez besoin de Vinaigre balsamique.
6. Vous avez besoin de Sel fou (un mélange de sel et d’herbes).

Rajoutez le gros bouquet de basilic ciselé, salez, poivrez et réservez au frais jusqu’au moment de servir à table. Au dernier moment, ajoutez la vinaigrette faite à l’huile d’olive et au citron. Une salade “repas” qui peut se manger seule ou accompagner quelques grillades ! Par dessus, parsemez de dés d’avocats, de demi-tomates cerises et de poivrons grillés.

Salade fraiche aux graines d’amarante soufflées instructions

1. Rapez la carotte, coupez la betterave en dés, coupez le maquereau en morceau..
2. Mélangez tout dans votre assiette en y ajoutant du vinaigre balsamique.
3. Faites chauffer une poêle anti adhésive, mettre un peu d’eau et de sel fou et ajoutez les graines d’amarantes. (vous pouvez aussi mettre un peu d’huile d’olive).
4. Couvrez la poêle, les graines d’amarante vont éclater comme du maïs à pop corn. Ajoutez les sur votre salade et c’est prêt!.

Parsemez les graines de courges et les pistaches puis arrosez avec la vinaigrette au citron vert. Meilleure qualité graines à des prix de gros. Commandez des graines d’herbes aujourd’hui = livrées demain. En plantant les herbes au bon endroit, vous pouvez profiter d’herbes fraîches pendant des années. Vous pouvez par exemple les ajouter dans une salade, des pâtes ou sur des pommes de.