Recette: Délicieux Tarte sans pâte au saumon

Tarte sans pâte au saumon. Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel, le poivre et la noix de muscade, ainsi que le fromage. Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus.

Tarte sans pâte au saumon Saler (modérément à cause du saumon qui est salé), poivrer et ajouter les herbes finement coupées. Beurrer le moule à tarte, y verser la préparation. Une tarte salée légère et pleine de goûts, la quiche sans pâte au saumon fumé est d’une simplicité pour un résultat délicieux. Vous pouvez avoir Tarte sans pâte au saumon en utilisant des ingrédients 8 et des étapes 4. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Tarte sans pâte au saumon

  1. Vous avez besoin 300 g de saumon fumée.
  2. Préparez 1 de bûche de chèvre.
  3. Préparez 2 de courgettes.
  4. C’est 1 de oignon 🧅.
  5. C’est 5 de œufs.
  6. Préparez 1 de cuillère de moutarde.
  7. C’est de Sel poivre.
  8. Préparez 100 ml de lait.

Cette tarte est donc parfaite pour un régime IG bas (Indice Glycémique), ou pour ceux qui comme moi apprécient l’IG bas pour retrouver les bonnes saveurs sans pour autant. Beurrez votre plat à tarte, étalez la pâte, piquez-la à l’aide d’une fourchette. La pâte feuilletée peut être remplacée par une brisée. Badigeonner le fond de tarte de moutarde permet de l’imperméabiliser et empêche ainsi la Voilà une tarte salée qui a eu beaucoup de succès à la maison, surtout auprès de ma petite fan de saumon.

Tarte sans pâte au saumon instructions

  1. Couper et faire revenir oignon et courgette.
  2. Mélanger sel poivre moutarde crème œufs lait.
  3. Assembler les légumes le saumon ajouter le chèvre en rondelle au dessus et verser le mélange œufs crème.
  4. Faire cuire 10mn à 180 •c.

Ici courgettes, feta et saumon font un. Cette recette de quiche sans pâte au saumon est très facile à réaliser et devrait plaire à toute votre tablée. Pour tout vous dire elle a même plus à mon Ajouter la farine, puis le lait. Ajouter le saumon coupé en lanières. Poivrer et ajouter les herbes finement coupées.