Recette: Délicieux Les Pancakes healthy d'Audrey
Les Pancakes healthy d’Audrey. Pour donner goût et moelleux aux pancakes, on pense à la purée de potiron (ou butternut, potimarron, patate douce) pour remplacer le beurre en partie ou en totalité, qu’on associe à des épices (cannelle, gingembre, anis, cardamome. Recette facile et rapide pour réaliser des supers pancakes healthy ! Idéaux pour le petit déjeuner ou bien les collations, ces pancakes raviront vos.
Les pancakes, spécialité venue tout droit des Etats-Unis, vous les voyez plutôt gras, très sucrés et anti-diététiques ? Et si vous vous trompiez ? Et s’il existait même des recettes de pancakes healthy, bons pour votre santé, votre corps et votre ligne ? Vous pouvez avoir Les Pancakes healthy d’Audrey en utilisant des ingrédients 6 et des étapes 1. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Les Pancakes healthy d’Audrey
- Vous avez besoin 1 tasse de farine.
- Vous avez besoin 3 de cuillères à soupes de sucre.
- C’est 1 cuillère à café de levure.
- Vous avez besoin 1 de œuf.
- Préparez 1 tasse de lait végétale de noisettes et céréales bio.
- C’est 1 cuillère à soupe de d’huile de coco.
Pour un petit déjeuner ou un goûter bien gourmand. Les Pancakes d’InShape Nutrition sont les incontournables du petit-déjeuner. Vous avez envie d’un petit-déjeuner sain et savoureux pour bien commencer la journée, vous allez vous régaler avec des pancakes. Lisa from In Love With Health has lined out the perfect recipe for a healthy pancake!
Les Pancakes healthy d’Audrey instructions
- Dans un saladier, mélanger les ingrédients secs puis ajouter l’oeuf le lait de l’huile de cocotier. Mélangez bien, il ne vous reste eplus qu’à les passer à la poêle. Utilisez l’huile de coco en guise de matière grasse..
Parce que les bonnes choses se partagent j’ai créé ce blog pâtisserie afin de vous faire découvrir mes petites recettes sucrées. Je ne sais pas vous mais moi depuis le début du confinement je vois des pancakes partout alors j’ai cédé à la tentation et j’ai réalisé des pancakes aux pommes. Here at Fit Foodie Finds, we LOVE pancakes. Whether you’re a weekday pancake fan or you love brunching with pancakes on the weekends, this pancake roundup is for you! Read on for healthy pancake recipes ranging from classic pancakes to vegan pancakes to sweet.