Recette: Délicieux Pudding de chia

Pudding de chia. When you’re in need of a quick, no-cook, make-ahead breakfast, chia pudding checks all the boxes. You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert. In a medium bowl, whisk to combine chia seeds, milk, sweetener of your choice, vanilla if using, and salt.

Pudding de chia Verser la boisson végétale aux amandes sur les graines de chia. Ajouter la vanille, le miel et la cannelle. Verser le pudding dans un verre, un bol, une verrine selon le plat de dressage souhaité, ajouter le granola puis les fruits rouges avant de servir. Vous pouvez avoir Pudding de chia en utilisant des ingrédients 6 et des étapes 3. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Pudding de chia

  1. Vous avez besoin 300 ml de lait d’amandes.
  2. Vous avez besoin 1 de banane.
  3. Vous avez besoin 1 de grosse poignée de myrtilles surgelés.
  4. Vous avez besoin de 5 cuillères à soupe graines chia.
  5. Vous avez besoin de Granola au miel.
  6. Vous avez besoin de 1 cuillère à soupe beurre de cacahuète.

Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds. It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option. This chia pudding could be put in reused baby food jars, small mason jars, or even squeeze pouches to be included for school lunches. He corregido la receta y espero que puedas disfrutar de este pudin de chía.

Pudding de chia étape par étape

  1. Mixer la banane avec le beurre de cacahuète, les myrtilles et le lait..
  2. Mettre le tout dans 1 bol et ajouter les graines de chia. Mettre toute la nuit au frigo..
  3. Au petit matin, ajouter le granola et degustez.

Además de ser super sano se convertirá en uno de esos desayunos rápidos para los que realmente no tienen más que unos minutos para preparar algo a la mañana: este pudding de chía o pudín de chía es la solución. Está buenísimo para prepararlo la noche anterior y guardarlo en frasquitos para llevar a la oficina o para el colegio de los. Pudding de chia Semintele de chia sunt ca o emblema a dietei vegane pentru ca abunda in aminoacizi esentiali, fibre si proteine. Desi multa lume a auzit despre ele, am intalnit destui oameni care inca nu le-au incercat. Daca esti unul dintre ei, atunci pudding-ul de chia este perfect pentru a gusta prima data aceste bobite minunate.