Recette: Appétissant Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Vous pouvez cuisiner Wraps de salade au jambon#healthy en utilisant des ingrédients 9 et des étapes 2. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

1. C’est de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
2. Préparez 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
3. C’est 100 g de fromage blanc.
4. Vous avez besoin 1 de avocat.
5. Vous avez besoin de Jus d’un demi citron.
6. Vous avez besoin de Persil et ciboulette ou menthe.
7. Préparez de sel et poivre.
8. C’est 1 de échalote.
9. C’est de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy étape par étape

1. Mixez finement le fromage blanc avec l’avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d’avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.