Recette: Parfait Bowl cake a la banane

Bowl cake a la banane. Dégustez tiède décoré de rondelles de banane et de pépites de chocolat. Voir aussi la recette proposée par Cuisineaz : le bowl cake Healthy Ajoutez les flocons d’avoine, la levure chimique, le miel et les pépites de chocolat. Dégustez tiède décoré de rondelles de banane et de pépites de.

Bowl cake a la banane Voici la recette du bowl cake à la banane, recette très facile et délicieuse:. La recette : Mixe la banane avec le lait, ajoute l’oeuf et mélange le tout. Ajoute les flocons d’avoine, la levure chimique, le sucre et les pépites de chocolat et mélange bien le tout. Vous pouvez cuisiner Bowl cake a la banane en utilisant des ingrédients 5 et des étapes 3. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Bowl cake a la banane

  1. Vous avez besoin 40 g de flocon d’avoine.
  2. Vous avez besoin 1 de oeuf.
  3. C’est 1 de banane.
  4. Vous avez besoin 2 de cuillère a soupe de lait de soja.
  5. Préparez 20 g de pépite de chocolat noir.

Bowl cake “banane écrasée” Cake à la banane et à la vanille (sans beurre, sans huile) Cake banane / yaourt léger et moelleux Pelez les bananes, coupez-les en petites rondelles, et arrosez-les du jus du citron, puis écrasez-les à la fourchette. Bowl cake à la banane – Recette Weight Watchers. C’est la grande mode en ce moment chez les instagrameuses blanchées et les adeptes de la healthy food. J’ai testé, j’ai validé! c’est super mégal trop bon (rien que ça!) et ça cale vraiment bien!.

Bowl cake a la banane étape par étape

  1. Couper la banane en en rondelles garder quelque rondelles pour le toping puis écraser la banane dans un bol puis ajouter l’oeuf, les flocon d’avoine, le lait de soja et les pépite de chocolat noir puis mélangé le tout.
  2. Mettre le bowl dans le micro-ondes pendant 3 minutes 30.
  3. Retirer le bowl du micro-ondes puis ajouter le bowl cake sur une assiette puis décoré avec le reste de banane.

La majorité des recettes de bowl cake comportent des flocons d’avoine comme base de céréales, pour leur texture si particulière et parce qu’ils sont anti-cholestérol, aident pour la chasse aux kilos, et sont une source riches en fibres. Mais si vous n’aimez pas les flocons d’avoine pas de panique, vous pouvez les remplacer par des flocons de sarrasin ou de riz, de quinoa… Bowl cake flocons d’avoine banane chocolat coco. Le Bowl cake flocons d’avoine banane chocolat coco, une recette qui fait partie du petit-déjeuner sain et healthy. Bowl cake flocons d’avoine banane chocolat coco Le Bowl cake flocons d’avoine banane chocolat coco, une recette qui fait partie du petit-déjeuner sain et healthy. recette ☆ Bowlcake.fr vous présente la VÉRITABLE RECETTE ORIGINALE DU BOWL CAKE, à agrémenter selon vos envies ! Vous trouverez beaucoup d’autres recettes toujours plus gourmandes ainsi que leurs.