Recette: Délicieux Quiche aux carottes et graines de courge

Quiche aux carottes et graines de courge.

Vous pouvez cuisiner Quiche aux carottes et graines de courge en utilisant des ingrédients 10 et des étapes 3. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Quiche aux carottes et graines de courge

1. Vous avez besoin 1 de pâte feuilleté.
2. Vous avez besoin 3 de carottes bio.
3. C’est 6 de tranches de filets de dinde.
4. Préparez 4 de œufs bio.
5. Vous avez besoin de Des graines de courge.
6. Préparez de Sel et poivre.
7. Vous avez besoin 1 cuillère à café de cumin.
8. Préparez 1 cuillère à café de thym.
9. Préparez de De l’emmental et de la mozzarella râpée.
10. Préparez 400 ml de crème liquide riche.

Quiche aux carottes et graines de courge instructions

1. ◾️Préchauffez le four à 200 degrés chaleur tournante. ◾️Faites des lamelles de carottes 🥕 avec l’économe et réservez. ◾️Garnissez un moule HAUT(super important pour pas que la pâte s’étale et fasse une quiche plate,vous pouvez aller voir la photo du moule en story permanente rubrique « astuces »)avec la pâte à tarte(en gardant bien son papier sulfurisé)puis piquez-la à l’aide d’une fourchette de part en part. ◾️Mélangez les œufs 🥚 et la crème. ◾️Ajoutez les épices et herbes..
2. ◾️Rajoutez les morceaux de filet de dinde. ◾️Mélangez et versez sur la pâte..
3. ◾️Mettez vos fromages râpés(mozzarella+gruyère) sur tout le dessus de la quiche. ◾️Placez vos carottes en les ayant mis en forme de ronds(serrez les bien entre elles). ◾️Parsemez le tout de graines de courges. ◾️Enfournez pour environ 35 minutes à 200 degrés chaleur tournante et vérifiez bien la cuisson de temps à autre. Bon appétit les gourmands😘..