Recette: Savoureux Wrap au thon et crudités

Wrap au thon et crudités. Avis sur la recette Wraps au thon et aux crudités. Recette de Wrap jambon crudités et mayonnaise > Recettes. Bouchées apéritives au thon et persil.

Wrap au thon et crudités De la street food, rapide, jolie et bonne, le thon, les carottes, des pousses d’épinard et une sauce au thon ! Une recette rapide et qui plait aux enfants (et… Mélanger les carottes râpées et le thon émietté avec les herbes ciselées. Ajouter la sauce, rectifier l’assaisonnement en sel et poivre. Vous pouvez cuisiner Wrap au thon et crudités en utilisant des ingrédients 8 et des étapes 2. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Wrap au thon et crudités

  1. Préparez 6 de wraps / tortillas de blé.
  2. C’est 2 de avocats.
  3. C’est de salade.
  4. Préparez de tomates cerises.
  5. C’est 1 de boite de thon au naturel.
  6. C’est 3 C de á soupe de fromage frais type St Moret.
  7. Vous avez besoin 1/2 de citron.
  8. Préparez de Facultatif : mayonnaise.

Wraps aux crudités et fromage frais, Wraps crudités jambon, Wraps au plaisir de la mer et mélange de crudités. Les meilleures recettes de wraps au thon notées et commentées par les internautes. wraps au thon c’est sur Ptitche. Garnir les wraps en répartissant le mélange, la salade, le fromage et les concombres. Plier les extrémités des wraps (pour éviter les fuites) et les rouler en les serrant, avant.

Wrap au thon et crudités instructions

  1. Egoutter le thon et le mélanger avec le fromage et le jus de citron, pour avoir des rillettes..
  2. Dans le wrap,(que l’on peut préalablement faire chauffé quelques secondes au micro-onde) mettre 2-3 C du mélange au thon, puis de la salade, des tomates coupées, des morceaux d’avocat, éventuellement de la mayonnaise. Replier et déguster..

Garnissez chaque tortilla de crème au thon, ajoutez quelques lanières de laitue. Astuces et conseils pour Wrap au thon. Encore meilleur avec du basilic ciselé. Changez des sandwichs et optez pour des wraps ! Parfait pour un pique-nique en famille ou entre amis, mais Des conseils, des recettes équilibrées et des outils pratiques pour une prévention santé au Recette de saison.