Recette: Délicieux Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate.

Vous pouvez avoir Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate en utilisant des ingrédients 22 et des étapes 3. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

1. Vous avez besoin de Poisson.
2. C’est de Tomate haché.
3. Vous avez besoin de Tomate au quartier.
4. Préparez de Charmoulat★★★marinade.
5. Vous avez besoin de Cuillére a café Hrissa (pate de piment.
6. C’est de Persil cuillére a soupe.
7. Vous avez besoin 2 de cuillére a soupe de citron.
8. C’est de Cuillere a café d’epice de poisson.
9. C’est de Cuillére a café de cumin.
10. Préparez de Cuillére a café de gingembre.
11. C’est 1/2 de cuillére a café de curcuma.
12. Préparez de Sel.
13. C’est de Poivre 1/4 cuillére a café.
14. C’est de Cuillére a soupe Poudre de poivre rouge.
15. Préparez 2 de cuillere a soupe l ‘huile d ‘olive.
16. Préparez de ♣♣♣♣♣♣♣♣.
17. Préparez 1 de Pomme de terre au rondelles.
18. Préparez de Carotte au rondelles.
19. Préparez 1 de courgette au rondelles.
20. Préparez 7 de Olives noir.
21. Préparez 7 de olives vert.
22. C’est 1 de Poivron vert.

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate instructions

1. Placezle poisson prealablement laver et vidé dans une assiette et verser la moitie de marinade(epices, citron et l huile et persil hache et hrissa et allonger avec de l’eau) laissez mariner le poisson, pandant ce temp, faites cuire les rondelles de pomme des terre et les rondelles de carotte et de courgette a la vapeur pandant 10m, on met les poisson aux four pandant 20mn avec la tomate haché.
2. Dans une poêle ajouter les légume cuit a la vapeur et le reste de la marinade et les olives et les quartier de tomate laissez chauffer 13mn sur feu doux.
3. Apres la cuisson de poisson au four, en ajoute le jus de cuisson sur les légumes, server le poisson avec des legumes et les quartier de tomate et les quartier de citron. Acompagné de salade vert.